공부1 11월 근황, 러닝 16km 1. 방치는 아니다. 일기처럼 자주 쓰고 기록하자는 취지에서 시작한 티스토리를 방치한듯 보이는데 나름 할것 하는중. 단지 공부 같은 경우 기록 할만한게 없어서 ... (단순기록은 의미없다는 입장) 2. 231120 러닝 최고기록 갱신 시간단축이 잘 안되서 그냥 16km로 거리 갱신이나 했습니다. 그냥 뛰다보니 쭉쭉 잘 뻗길래 계속 뛰었다. 느낀점 : 여태 스스로 한계라고 느낀건 그냥 내 약해빠진 정신의 한계였다. 마지막 바퀴째는 나는 분명 시간 줄이려고 최선을 다해 최고 속력으로 뛰고 있는데 페이스는 540이 나오는 신기한 경험 내 다리가 내게 아닌 느낌 덕분에 아직 근육통 고생 중. 하지만 보람찼다. 굿굿 3. 집에서 공부하는 버릇이 들어가는 중 여러 방법을 시도한 끝에 점차 집에서도 공부하는 습관 장.. 2023. 11. 22. 이전 1 다음
